Conas campáil foirfe amuigh faoin aer a bheith agat?

Le blianta beaga anuas, is cineál nua taistil é campáil. Leis an méadú ar thaisteal traidisiúnta, tá campáil lasmuigh scaipthe go tapa ar fud na cruinne. Cuireann campáil sléibhe an -spraoi leis, ach tá roinnt dúshlán ann freisin. I gcomparáid le turasóireacht, cuireann sé béim ar scileanna marthanais lasmuigh. Cé gur féidir le duine ar bith taithí champála den sórt sin a bhaint amach go héasca, tá an uasteorainn de champáil sléibhe ard, agus tá sé deacair turas campála sléibhe foirfe a bhaint amach fós.

Míneoidh an t-alt seo conas turas campála sléibhe atá beagnach foirfe a bhaint amach.

Fearas codlata

Nuair a bhíonn campáil, níl na riachtanais chodlata ard, ach tá coinníollacha scíthe bunúsacha riachtanach.

1.Tent

A pidéalIs teach amuigh faoin aer é camper, ag soláthar foscaidh ó aimsir ghéar. Gan puball maith, beidh tú ag streachailt le codladh.

2. Mata Codlata

Is é an rud a úsáideann tú chun do chorp a mhaolú agus tú ag campáil. Insíonn sé go héifeachtach i gcoinne na talún fuar. Gan mata codlata, leanfaidh teas an choirp ag draein, agus d'fhéadfá fuar a dhúiseacht san oíche. 

3. Mála Codlata

Nuair a bhíonn tú ag campáil lasmuigh, teastaíonn níos mó ná mata codlata chun fanacht te. Tá sé seo go príomha toisc gurb é mála codlata an blaincéad teirmeach a chaitheann tú agus tú ag campáil.

Anmála codlataNí ghineann sé féin teas féin; Déanann do chorp; Laghdaíonn sé ach caillteanas teasa.

An t -abhras agus an fluffier an mála, is mó an teas a choinníonn sé. Mar sin féin, ar chúiseanna meáchain, molaimid málaí éadroma agus te síos.

Gréithe

Is ullmhúchán riachtanach é ithe sna sléibhte, agus is féidir leis a lán taitneamh a bhaint as. Mar sin féin, tá trealamh riachtanach riachtanach.

Sorn 1. sorn

Is é sorn an t -uirlis chócaireachta lasmuigh, ag ligean duit béile maith a fháil tar éis lá tuirsiúil. Gan sorn, beidh tú i bhfostú le crackers comhbhrúite agus feoil lóin stánaithe fuar agus tú ag campáil.

Le sorn, is féidir leat taitneamh a bhaint as na béilí céanna a d'ithfeá sa bhaile lasmuigh. Bain sult as bagún te friochta amuigh faoin aer, freisin. 

2. Earraí cócaireachta

Is féidir le sraith potaí agus pannaí déileáil le friochadh, fiuchadh, agus stewing. Le pota, tá áit agat chun do bhia a choinneáil. Le potaí agus pannaí, tá áit agat chun do bhia a stóráil.

3. earraí boird

Cuimhnigh earraí boird a thabhairt nuair a bhíonn tú ag campáil. Ná húsáid brainsí mar sceanra; Tá siad míshásta agus garbh. Ar ndóigh, má dhéanann tú dearmad, tá sin go maith; Is iad do lámha na huirlisí is fearr. Cuimhnigh, ná hith pota te (díreach ag magadh).

Éadaí le haghaidh campála sléibhe

Is féidir le cóiriú cuí - ag caitheamh éadaí, bróga agus stocaí amuigh faoin aer speisialaithe - do ráta ratha campála a mhéadú 30%.

1. Fo -éadaí gairmiúla

Tá fo -éadaí deartha chun an t -uafás a bhaint amach. Má chaitheann tú an cineál mícheart, is féidir leat a bheith sáithithe. Dá bhrí sin, roghnaigh fo -éadaí amuigh faoin aer a chaitheann allais go héifeachtach agus a choinníonn tú tirim.

Déantar fo -éadaí laethúla den chuid is mó as cadás, a ionsúnn taise agus a tharraingíonn teas ar shiúl ón gcorp agus é ag galú. Is féidir le sweating iomarcach slaghdáin, fiabhras, agus fiú hipiteirme a bheith mar thoradh air nuair a bhíonn siad amuigh faoin aer. 

2.

Is é atá i gceist le héadaí seachtracha ná éadaí a chosnaíonn tú ó na heilimintí. Gan é, beidh tú ag crith sa ghaoth agus sa bháisteach. Go ginearálta, tagann éadaí seachtracha amuigh faoin aer i gcineálacha softshell agus hardshell, ag soláthar teas, gaothdhíonta, agus uiscedhíonta sna sléibhte.

3. Éadaí te

Mar gheall ar na luascáin teochta leathana sna sléibhte, is féidir le fiú aimsir níos teo sa chathair a bheith fuar go fóill. Tá sé ciallmhar sraitheanna iomadúla a thabhairt.

4. Báisteach

Is ciseal cúltaca d'éadaí báistí é cóta báistí. Gan é, beidh tú dínn sna sléibhte.

Fiú má tá an spéir soiléir nuair a leagann tú amach, is féidir leis báisteach a dhéanamh sna sléibhte fós. Coinnigh cóta báistí i do mhála ar eagla na heagla. Ní féidir báistí a bhácáil, mar sin is féidir le caitheamh iad a bheith ina gcúis le sweating. Seachain iad a chaitheamh ar feadh tréimhsí fada.

5. Coisbheart agus stocaí

Tá bróga agus stocaí speisialaithe hiking deartha le haghaidh tír -raon sléibhe. Is féidir le bróga agus stocaí hiking gairmiúla do chosa a chosaint agus blisters a chosc.

Má chaitheann tú sneakers laethúla agus stocaí cadáis, forbróidh tú blisters tar éis hike gearr.

Tá sé seo thar a bheith tábhachtach. Is é an praghas a bhaineann leis na bróga agus na stocaí míchearta a chaitheamh ná pian coise. Éilíonn hiking lasmuigh bróga agus stocaí speisialaithe.

Trealamh bunúsach eile le haghaidh campála sléibhe

1. Backpack

Teastaíonn go leor iompair ó champáil sna sléibhte, mar sin tá sé deartha go speisialtamála dromatá sé riachtanach.

Mura bhfuil cúltaca agat, d'fhéadfá meascán de mhálaí móra agus beaga a iompar, cosúil le dhá mhála droma a iompar ar do aghaidh agus ar ais, nó rudaí a iompar i do lámha.

Is féidir le backpack a bheith tuirsiúil agus deacair. Tá sé riachtanach campáil le backpack atá deartha go sonrach le haghaidh gníomhaíochtaí lasmuigh.

2.

Úsáidtear cuaillí trekking chun cabhrú leat siúl. Teastaíonn tacaíocht ó do chuid arm le haghaidh cothromaíochta le hikes fada. Gan cuaillí trekking, beidh tú ag stumble.

Baineann roinnt daoine úsáid as brainsí mar chuaillí trekking, ach is botún é seo. Ní hamháin go ndéanann sé damáiste don fhásra, ach ní sholáthraíonn sé athsholáthar maith freisin.

Tairgeann cuaillí trekking ionsú agus tacaíocht turraing, ag laghdú brú ar na hailt glúine, rud nach féidir le brainsí a sholáthar.

3. Ceannlampa agus Flashlight

Soláthraíonn ceannlampa solas agus é ag siúl. Gan ceannlampa, beidh ort do ghuthán a úsáid i lámh amháin le haghaidh soilsithe agus tú ag siúl, rud atá an -deacair.

Tá na ceannlampaí agus na splancshoilse éadrom agus is féidir iad a úsáid nuair a bhíonn an dá lámh áitithe, mar shampla agus cócaireacht agus cuardach a dhéanamh ar chomhábhair, nó ag siúl le cuaillí trekking agus ag coinneáil radharc soiléir ar an mbóthar amach romhainn.

Gan ceannlampa nó flashlight, ní bheidh tú in ann do ghuthán a úsáid ach le haghaidh soilsithe. Is uirlisí siúil áisiúla iad ceannlampaí agus splancshoilse.

Vroute agus ullmhú aimsire do champáil sléibhe

1. Aimsir

Nuair a bhíonn tú ag campáil sna sléibhte, is féidir an aimsir a thuar, agus an aimsir ag athrú ó mhíle go míle. Roimh champáil, seiceáil réamhaisnéis na haimsire agus cuir do ghníomhaíocht ar ceal láithreach má tá an aimsir dona.

2. Bealach

Roghnaigh bealach oiriúnach agus eolach; Ná téigh go dall.